Шведська стінка - гімнастичний снаряд, який використовується для тренування як в домашніх умовах так і в спортзалах, лікування і реабілітації в кабінетах лікувальної фізкультури, а також в домашніх умовах. Являє собою сходи, що складаються як мінімум з двох вертикальних стійок з безліччю перекладин. На гімнастичну стінку можна навісити безліч додаткових спортивних снарядів: турнік, бруси, лаву для преса, навіс для преса, гиперєкстензии навісну. Для дітей це можуть бути канат, мотузкові сходи, гойдалки, кільця, трапеція і [...]

  Орбітрек це тренажер, який має механізм, що дозволяє створювати напругу майже на всю мускулатуру тіла. Завдяки своєрідній формі траєкторії, по якій здійснюють рух ноги під час вправ, він отримав свою другу назву - «еліптичний тренажер». Внаслідок руху ніг, ступні зберігають вертикальну позицію, що значно скорочує поява больових симптомів, навіть при тривалих вправах, на відміну від більшості інших тренажерів кардіо групи. Еліптичний тренажер надає інтенсивне навантаження на мускулатуру нижній частині тіла і плечового пояса, [...]

У чому відмінність між бігом на доріжці та на вулиці Різниця у тому, що на біговій доріжці ми імітуємо біг, який є природним на вулиці. Завдання бігової доріжки − втримати тіло людини у вертикальному положенні в одній точці, яка рухається під ногами. Біг на природній поверхні змінює положення тіла людини у просторі, штовхає його в напрямку руху. Де краще бігати У бігу на біговій доріжці та вулиці є свої плюси та мінуси. З точки [...]

Рухова механотерапія MOTOmed була розроблена для людей з обмеженими можливостями і доповнює фізіотерапевтичні, ерготерапевтіческіе і спортивно-оздоровчі заходи. Пацієнти можуть виконувати фізичні вправи, сидячи в інвалідному кріслі або на звичайному стільці. У положенні лежачи, пацієнти можуть використовувати приліжковий тренажер MOTOmed з лікарняного ліжка або терапевтичної кушетки.

• Заняття на віброплатформе прискорюють реабілітацію після травм і захворювань. • Віброплатформа дуже добре тренує вестибулярний апарат. • Вібрації, які ви отримуєте від платформи, впливають відразу на м'язи і кістки, по мінімуму стикаючись зі шкірою. • Після тренування на віброплатформе в м'язах не накопичується молочна кислота, а також не виникає сильної втоми. • Заняття на віброплатформе тривають набагато менше, ніж вимотують тренування в спортзалі, і можуть обмежуватися 10-20 хвилинами, при цьому за ефектом вони [...]