Рекомендації пацієнтам обов’язково надаються на всіх етапах реабілітації опорно-рухового апарату: під час лікування та після виписки. Однак, слід надати рекомендації пацієнтам, які ще не звернулись по допомогу і перебувають в пошуку.
До звернення
Турбує біль в спині, головний біль, головокружіння? Болять суглоби і хрустять при ходьбі чи навантаженні?
Тоді першою рекомендацією для Вас є негайно, не зволікаючи, звертайтесь по допомогу в профільні медичні заклади, наприклад, медичний центр “Меднеан”.
При першій появі симптомів незначна кількість пацієнтів одразу звертається по допомогу. Зазвичай, відговірками є такі, як: “поболить і саме пройде”, “немає часу на здоров’я”, “немає можливості вирватись з роботи”, “немає коштів на лікування” та ін. Часто пацієнти не знають куди звертатися або отримують тимчасово ефективне або взагалі неефективне лікування. А час проходить, хвороба прогресує: посилюється больовий синдром, зменшується рухова активність. Тоді вже ніякі відмовки не спрацьовують і людина шукає, куди б звернутись за лікуванням.
Здебільшого звертаються за допомогою до класичної медицини, хоча медикаментозне лікування в таких випадках майже не ефективне, а іноді ще й призводить до ускладнень. Такі пошуки приводять і до так званих костоправів, які, не маючи навіть медичної освіти(зазвичай), намагаються проводити маніпуляції з хребтом та суглобами. А це дуже небезпечно, так як мануальна терапія у невмілих руках може призвести до дуже неприємних наслідків. Добре, коли це просто обдарована природою людина і працює чисто інтуїтивно, але більшість використовують цей метод заради прибутку.
Тому, наступна рекомендація: звертайтесь тільки до кваліфікованих спеціалістів, які використовують сучасні та ефективні методики.
Під час лікування
Рекомендації хворим в медичному центрі Меднеан під час проведення лікування надаються слідуючі:
- під час проходження курсу терапії хворим рекомендується обмежити фізичні навантаження
- надаються рекомендації щодо поводження після певних процедур, наприклад, як поводити себе після витяжки хребта:
- не сідати мінімум 30 хв після проведення витяжки, потрібно ходити або краще лежати;
- нічого не піднімати;
- не нахилятись вперед чи в боки, не робити скручування тулуба;
- надаються рекомендації, як поводити себе вдома при виникненні загострення чи інших ситуацій
Після лікування
Після лікування рекомендується прийти на консультацію аби оцінити віддалений ефект та, за протреби, долікувати хворого. Пацієнтам з хронічними захворюваннями рекомендується проходити профілактичні курси реабілітації до явного загострення.
Пацієнтам, в яких робота пов’язана із статичним навантаженням рекомендується частіше змінювати положення, робити міні гімнастику. Корисними є також ранкова гімнастика та спеціальні вправи для зміцнення м’язів та розробки суглобів.
І основна рекомендація – дбайте про своє здоров’я, адже це найцінніша річ для людини. Пам’ятайте, добро повертається також у вигляді здоров’я!
МЦ «Меднеан»:
Розташування
Фейсбук
Інстаграм
Телеграм